pattern

فرق، اراده نیست؛ مسیر است

آکادمی حمید رضایی روی پورن، خودارضایی و تغییر رفتار کار می‌کند: آموزش، تمرین روزانه، ثبت مسیر و همراهی. اگر آماده‌ی یک برنامه‌ی ساختاریافته‌ای، از چالش دژ شروع کن؛ اگر هنوز نه، اول رایگان شروع کن.

رایگان شروع می‌کنم
pattern

از کجا شروع کنم؟

بسته به اینکه الان کجای مسیری، یکی از این سه را انتخاب کن.

رایگان

رایگان شروع کن

دوره فرمول صفر؛ شش جلسه رایگان درباره مسئولیت‌پذیری و تئوری انتخاب. برای وقتی که می‌خواهی اول سبک کار را ببینی.

شروع دوره رایگان
مسیر اصلی

یک مسیر ساختاریافته می‌خواهم

چالش دژ: ۲۸ روز آموزش، تمرین روزانه، ثبت مسیر و بازبینی لغزش، با سه سطح همراهی.

مشاهده چالش دژ
سایر مسیرها

سایر دوره‌ها

اگر مسئله‌ات چیز دیگری است — مهرطلبی، روابط، ذهن‌آگاهی یا مدیریت انرژی — فهرست کامل دوره‌ها و کتاب‌های آکادمی اینجاست.

دیدن همه دوره‌ها

دوره پرفروش آکادمی

محصولات و دوره‌های منتخب

محصولات آموزشی

دوره های ترجمه شده

محصولات آموزشی

دوره های ترجمه شده

دانشجویان ما چه می گویند

صدای شما را می شنویم و تا آخرین قدم کنارتان هستیم

customer-picture
محمدرضا

«فکر می‌کردم فقط خودمم که این‌همه شکست خوردم و دیگه نمی‌تونم از جام بلند شم. ولی این دوره نشونم داد داستان من یه الگوی شناخته‌شده‌ست. حالا می‌دونم مشکل چیه و چطوری باید ازش عبور کنم. عجیب بود چقدر حس تنهایی‌م کم شد.»

customer-picture
نیوشا

«من همیشه با اطلاعات و تحلیل خودمو سرگرم می‌کردم، ولی هیچ‌کاری نمی‌کردم. دوره مثل یه آینه بود. فهمیدم پشت تحلیل‌هام دارم فرار می‌کنم از ترس اقدام. حالا دارم روزی یه قدم کوچیک، ولی واقعی برمی‌دارم.»

customer-picture
آراد

«من همیشه دنبال اون انگیزه جادویی بودم. این دوره بهم نشون داد انگیزه با اقدام میاد، نه قبلش. همون یه جمله کافی بود که بفهمم دارم سال‌ها مسیر رو اشتباه می‌رم.»

محصولات تخفیف ویژه

کتاب های صوتی آموزشی

مجموعه ای از بهترین پادکست های آموزشی روانشناسی

پذیرش رادیکال

حمید رضایی

دوره‌های رایگان

شروع رایگان یادگیری